suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:59:52 Uhr

06:06:31 Std.

05:07:08 Std.

04:10:30 Std.

04:04:07 Std.

137 / 176 bpm

106.84 km

20.9 / 53 km/h

2:52/km / 1:07/km

1452 m

64 / 187 U/min

141 / 643 W

178 W [1.26]

0.94

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

2095 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Cannondale BLACKY

Sonnig, heiter bei 15.9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bätttlerküche

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