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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

19:51:22 Uhr

01:07:30 Std.

161 / 180 bpm

13.01 km

11.6 / 20.8 km/h

5:10/km / 2:53/km

74 m

170 / 181 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

788 kCal

Laufen

Tempotraining

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Sonnig, heiter bei 11.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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