Trainingsbeginn: 08:47:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:20 Std.

Herzfrequenz: 115 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.74 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 20.4 km/h

Pace: 5:52/km / 2:56/km

Höhenmeter: 464 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C