Javaer1961 » Trainingstagebuch
10:15:21 Uhr
00:30:03 Std.
00:30:04 Std.
00:30:04 Std.
00:30:04 Std.
4.84 km
9.7 / 36.7 km/h
6:11/km / 1:38/km
433 m
70 / 90 U/min
176 / 695 W
185 W [1.05]
1.03
etwas härter (5 / 10)
342 kCal
ergobike
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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