Trainingsbeginn: 03:04:22 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:23:06 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 20.4 km/h

Pace: 6:58/km / 2:56/km

Höhenmeter: 61 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur II

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)