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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

07:24:26 Uhr

07:35:02 Std.

08:07:06 Std.

06:53:43 Std.

06:49:39 Std.

140 / 179 bpm

223.47 km

29.5 / 59.1 km/h

2:02/km / 1:0/km

1258 m

82 / 211 U/min

205 / 918 W

222 W [1.08]

0.86

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

3309 kCal

Cycling

RTF

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Wolkig bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


RTF „Alma Mater“ + An-/Abfahrt

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