Trainingsbeginn: 16:05:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:12 Std.

Herzfrequenz: 143 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.52 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 11.6 km/h

Pace: 7:03/km / 5:10/km

Höhenmeter: 238 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 842 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: NB

Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)