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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:28:44 Uhr

00:49:30 Std.

159 / 178 bpm

10.01 km

12.1 / 16.8 km/h

4:57/km / 3:34/km

6 m

169 / 179 U/min

sehr leicht (3 / 10)

600 kCal

Laufen

Ausdauertraining

10 km Winterrunde »

Sonnig, heiter bei 11.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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