Trainingsbeginn: 15:34:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:05 Std.

Herzfrequenz: 101 / 108 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.17 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 40 km/h

Pace: 4:34/km / 1:30/km

Höhenmeter: 702 m

Trittfrequenz: 53 / 82 U/min

Leistung (Watt): 159 / 300 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 637 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro