Trainingseinheit 24.07.2010

Trainingsbeginn: 21:12:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:38 Std.

Herzfrequenz: 141 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.12 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 8.2 km/h

Pace: 8:20/km / 7:19/km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 382 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

Ab 4,9km ein schönes Flow-Gefühl

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