Damke2 Mann » Trainingstagebuch

08:41:32 Uhr

06:06:05 Std.

05:06:16 Std.

04:44:20 Std.

139 / 166 bpm

110.43 km

21.6 / 39.7 km/h

2:46/km / 1:30/km

450 m

81 / 118 U/min

sehr hart (7 / 10)

2828 kCal

Radfahren

Ausfahrt

Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Rolle

4.6 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Cross Strecke entlang der Ostsee

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