Trainingsbeginn: 11:21:47 Uhr

Trainingsdauer: 04:28:04 Std.

Dauer in Bewegung: 05:04:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:25:22 Std.

Herzfrequenz: 117 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.15 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 14.5 km/h

Pace: 8:20/km / 4:08/km

Höhenmeter: 1756 m

Trittfrequenz: 74 / 117 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Salomon Speedcross 3 CS

Wetter: Wolkig bei 8.7 ° C