baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:06:12 Uhr

00:59:36 Std.

00:59:37 Std.

00:59:37 Std.

00:59:37 Std.

141 / 157 bpm

12.65 km

12.8 / 45.3 km/h

4:41/km / 1:19/km

701 m

59 / 79 U/min

162 / 314 W

164 W [1.01]

0.66

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

636 kCal

Daum Ergo Bike 8i

Ausdauertraining

Daum Ergo Bike Premium 81

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Roadmovie:Eisacktal: Abschnit Klausen - Lajen
Sehr schöne Strecke

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