Trainingsbeginn: 17:04:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:39 Std.

Herzfrequenz: 110 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.31 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 37.3 km/h

Pace: 4:55/km / 1:36/km

Höhenmeter: 644 m

Trittfrequenz: 56 / 88 U/min

Leistung (Watt): 183 / 280 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.02

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro