Trainingsbeginn: 06:37:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:37 Std.

Herzfrequenz: 138 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.72 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 17.4 km/h

Pace: 4:24/km / 3:26/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 90 / 102 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C