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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:18:00 Std.

140 / 167 bpm

36 km

27.7 / 45 km/h

2:09/km / 1:20/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Spinning

Kraftausdauer

Indoor bei 24 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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