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topre Mann » Trainingstagebuch

16:52:07 Uhr

01:00:00 Std.

01:00:28 Std.

146 / 166 bpm

10.24 km

10.2 / 14.3 km/h

5:52/km / 4:11/km

45 m

ziemlich einfach (4 / 10)

911 kCal

Laufen

Ausdauer

Laim - Westend- Westpark »

Regenschauer bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Micha und viel Quatschen...

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