PetraSchuster » Trainingstagebuch
15:01:00 Uhr
01:17:24 Std.
10 km
7.8 km/h
7:41/km
77 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
637 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Pegnitzauen bis zum Quellensteg
und 1 Runde im Kontumazgarten