Trainingsbeginn: 11:17:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:28 Std.

Herzfrequenz: 112 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.23 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 37.3 km/h

Pace: 2:32/km / 1:36/km

Höhenmeter: 74 m

Trittfrequenz: 54 / 82 U/min

Leistung (Watt): 92 / 562 W

Normalisierte Leistung: 102 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 152 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining