Trainingsbeginn: 15:27:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:59 Std.

Herzfrequenz: 125 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.77 km

Geschwindigkeit: 14.5 / 44.4 km/h

Pace: 4:08/km / 1:21/km

Höhenmeter: 321 m

Trittfrequenz: 74 / 144 U/min

Leistung (Watt): 104 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.56]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 835 kCal

Sportart: MTB

Material: Lux

Wetter: 6.9 ° C