Trainingsbeginn: 13:12:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:04 Std.

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 50.4 km/h

Pace: 4:57/km / 1:11/km

Höhenmeter: 629 m

Trittfrequenz: 76 / 92 U/min

Leistung (Watt): 161 / 170 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 681 kCal

Sportart: Ergometer