Trainingsbeginn: 10:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:50:40 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 81.7 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 63 km/h

Pace: 2:05/km / 0:57/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 94 / 128 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1720 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)