Trainingsbeginn: 11:25:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:09:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:06 Std.

Distanz: 5.49 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 59.1 km/h

Pace: 1:48/km / 1:0/km

Höhenmeter: 17 m

Trittfrequenz: 67 / 99 U/min

Leistung (Watt): 175 / 835 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 113 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining