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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:48:18 Uhr

00:39:13 Std.

00:39:12 Std.

00:37:04 Std.

148 / 158 bpm

17.82 km

27.3 / 50.5 km/h

2:11/km / 1:11/km

195 m

85 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

780 kCal

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Irxleben B1

Wolkig bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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