Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
10:17:41 Uhr
02:51:43 Std.
02:36:25 Std.
01:46:39 Std.
01:44:09 Std.
114 / 138 bpm
43.71 km
16.6 / 99.9 km/h
3:36/km / 0:36/km
636 m
71 / 144 U/min
121 / 1000 W
157 W [1.30]
0.52
1704 kCal
MTB
Lux
5.3 ° C
Trainingsbemerkung
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43.711km with 757m climb in 2:40:42. Cruz around the monkey then seeing where the blue went afterwards. A few trees down some trail maintenance where I could clear it but most will need a chainsaw.
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