Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:28:37 Uhr

00:47:12 Std.

00:47:11 Std.

00:47:10 Std.

00:47:13 Std.

25.4 km

32.3 / 53.9 km/h

1:51/km / 1:06/km

142 m

72 / 91 U/min

167 / 545 W

171 W [1.02]

0.95

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

515 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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