rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:17:46 Uhr

01:13:12 Std.

01:13:12 Std.

25.69 km

21.1 / 30.9 km/h

2:50/km / 1:56/km

441 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 8 ° C

Schwerer Sturm (10 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Weg zur Arbeit, sehr heftiger Gegenwind - Hölle - Zwangspause ca. 2 min.

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