Trainingsbeginn: 06:53:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:30 Std.

Herzfrequenz: 139 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.74 km

Geschwindigkeit: 13.8 / 19.5 km/h

Pace: 4:20/km / 3:04/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 90 / 102 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)