Trainingsbeginn: 23:53:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:34:54 Std.

Dauer in Bewegung: 02:32:52 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 20.6 km/h

Pace: 7:19/km / 2:54/km

Höhenmeter: 53 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur II

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Stark bewölkt bei 14.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)