Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

10:26:24 Uhr

00:51:41 Std.

00:51:41 Std.

144 / 156 bpm

7.27 km

8.4 / 11.5 km/h

7:08/km / 5:13/km

155 m

sehr leicht (3 / 10)

518 kCal

Ausdauerlauf

Ausdauertraining auch bis max. Belastung

NB

Wolkig bei 2.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


NB

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