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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

138 / 156 bpm

30 km

30 / 45 km/h

2:0/km / 1:20/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Spinning

Kraftausdauer

Indoor bei 23 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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