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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

05:54:41 Uhr

01:19:24 Std.

130 / 160 bpm

30.40 km

23.0 / 53.6 km/h

2:36/km / 1:07/km

393 m

77 / 94 U/min

189 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1005 kCal

Crossrad

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Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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