Trainingsbeginn: 21:27:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:26 Std.

Herzfrequenz: 149 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.51 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 56 km/h

Pace: 1:43/km / 1:04/km

Höhenmeter: 105 m

Trittfrequenz: 71 / 94 U/min

Leistung (Watt): 205 / 275 W

Normalisierte Leistung: 203 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 377 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C