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Trainingsbeginn: 18:17:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:02 Std.

Herzfrequenz: 154 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.01 km

Geschwindigkeit: 11 / 14 km/h

Pace: 5:27/km / 4:17/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 165 / 171 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 633 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno WAVE Catalyst kaufen

Strecke: 10 km Winterrunde »

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)