Trainingsbeginn: 15:47:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:05 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.97 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 48.5 km/h

Pace: 1:44/km / 1:14/km

Höhenmeter: 174 m

Trittfrequenz: 74 / 94 U/min

Leistung (Watt): 204 / 385 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.18

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro