rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:28:23 Uhr

01:10:58 Std.

01:10:58 Std.

25.81 km

21.8 / 63.6 km/h

2:45/km / 0:56/km

754 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, Startverzögerung 3 min., Zwangspause an LSA ca. 3 min, extrem gemeiner böiger Gegenwind,

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