Trainingsbeginn: 07:23:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:40 Std.

Herzfrequenz: 146 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.34 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 55.7 km/h

Pace: 2:31/km / 1:04/km

Höhenmeter: 172 m

Trittfrequenz: 71 / 93 U/min

Leistung (Watt): 125 / 425 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.45]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 196 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 0.7 ° C