Trainingseinheit 23.07.2010

Trainingsbeginn: 12:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:00 Std.

Herzfrequenz: 96 / 126 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 124 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Regenschauer bei 26.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

4 X 32 Curls m. Doppelhantel;

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