Trainingsbeginn: 18:05:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:07 Std.

Herzfrequenz: 127 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.01 km

Geschwindigkeit: 22 / 32.5 km/h

Pace: 2:43/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 87 / 125 U/min

Leistung (Watt): 101 / 279 W

Normalisierte Leistung: 102 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 270 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.1 ° C