Trainingsbeginn: 17:54:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:14 Std.

Herzfrequenz: 145 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.2 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 29.4 km/h

Pace: 2:23/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 84 / 99 U/min

Leistung (Watt): 160 / 248 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 576 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C