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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

07:12:59 Uhr

00:53:47 Std.

00:54:59 Std.

163 / 178 bpm

9.72 km

10.8 / 14.5 km/h

5:33/km / 4:08/km

195 m

hart (6 / 10)

927 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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