Trainingsbeginn: 17:12:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:39 Std.

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 45.2 km/h

Pace: 2:14/km / 1:19/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 74 / 96 U/min

Leistung (Watt): 178 / 195 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 590 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hattingerberg