bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

15:02:29 Uhr

01:20:42 Std.

01:23:38 Std.

01:20:25 Std.

144 / 174 bpm

16.36 km

12.2 / 20.4 km/h

4:55/km / 2:56/km

410 m

88 / 104 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

Brooks Cascadia 9

Regen bei 5.3 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4-Tälerrunde(Eifgen, Linnefe, Pfengs, Dhünn) Regen 8°C Matsch und es war windig. Da produziert die Fenix2 zu viele Höhenmeter. Diesmal waren es 554 anstatt 410.
Zudem hatte ich mitten im Pfengsbachtal ein Problem mit der optichen Herzfrequenzmessung. Durch den starken Regen musste ich das Band straffer spannen. Nach Neustart war dann alles wieder in Ordnung.

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