Trainingsbeginn: 16:41:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:16 Std.

Herzfrequenz: 112 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.17 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 41.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:26/km

Höhenmeter: 164 m

Trittfrequenz: 58 / 91 U/min

Leistung (Watt): 127 / 422 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.24]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 270 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining