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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:28:52 Uhr

01:07:49 Std.

01:07:49 Std.

25.37 km

22.4 / 36.3 km/h

2:40/km / 1:39/km

265 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Nebel bei 1.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, starker Nebel, seitlicher Rückenwind, Wartepause ca. 4 min.

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