Trainingsbeginn: 16:10:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:03 Std.

Herzfrequenz: 112 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.2 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 46.9 km/h

Pace: 2:28/km / 1:16/km

Höhenmeter: 492 m

Trittfrequenz: 64 / 89 U/min

Leistung (Watt): 172 / 385 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 684 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro