Trainingsbeginn: 19:44:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:57 Std.

Herzfrequenz: 146 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.32 km

Geschwindigkeit: 34 / 60.6 km/h

Pace: 1:45/km / 0:59/km

Höhenmeter: 357 m

Trittfrequenz: 71 / 101 U/min

Leistung (Watt): 205 / 320 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1155 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C