Trainingseinheit
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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
17:56:33 Uhr
01:08:30 Std.
01:08:39 Std.
01:08:47 Std.
155 / 170 bpm
13.06 km
11.4 / 13.2 km/h
5:15/km / 4:32/km
122 m
84 / 91 U/min
1283 kCal
Laufen
Steigerung >146 Puls
Nike Vomero 11
Schneeregen bei 0 ° C
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