Trainingsbeginn: 09:24:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.

Herzfrequenz: 137 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.39 km

Geschwindigkeit: 24.2 km/h

Pace: 2:28/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 82 U/min

Leistung (Watt): 183 / 400 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Ergometer 2017

Bereich: Ergometer Programm 02

Wetter: 14.8 ° C