Trainingseinheit
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leezenritter » Trainingstagebuch
10:43:55 Uhr
01:39:16 Std.
01:41:35 Std.
01:37:13 Std.
146 / 164 bpm
40.39 km
24.4 / 35 km/h
2:27/km / 1:42/km
61 m
75 / 108 U/min
hart (6 / 10)
1606 kCal
Rennrad
Ausdauertraining
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
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